Diyet yaparken nasıl oruç tutulur?

Diyet yaparken nasıl oruç tutulur?


Bu dönemde en çok kilo sorunuyla karşı karşıya kalıyoruz...
02.08.2011 15:22
Tok tutan yiyecekler

Tok tutan yiyecekler


Yeni yıla daha zayıf, daha sağlıklı, daha fit girmek elinizde.
14.12.2010 20:54
Ramazan

Ramazan'da az yiyerek tok kalın!


Beş yiyecek maddesi acıktırmıyor...
18.08.2010 19:55
Sıcak havalarda beslenme nasıl olmalı?

Sıcak havalarda beslenme nasıl olmalı?


İşte yaz aylarında zayıf kalmanın püf noktaları...
16.06.2010 14:10
Diyet hakkında 20 önemli ipucu

Diyet hakkında 20 önemli ipucu


Dilara Koçak'tan beslenme önerileri...
24.05.2010 18:19
İdeal kiloda kalmanın püf noktaları

İdeal kiloda kalmanın püf noktaları


Verilen kiloyu korumak için bazı davranışları beslenme alışkanlığı haline getirmelisiniz.
01.03.2010 14:43
Gizli kalorilere dikkat

Gizli kalorilere dikkat


Paketlerdeki etiketlere bakmayı unutmayın!
05.01.2010 19:35
Yılbaşı sofrası rahatsız etmesin

Yılbaşı sofrası rahatsız etmesin


Çok çeşitli yiyeceklerin yer aldığı yılbaşı sofralarında fazla miktarda besin tüketilmesinin bünyeyi rahatsız edeceği belirtildi.
29.12.2009 12:38
Siz de mi sebze sevmeyenlerdensiniz?

Siz de mi sebze sevmeyenlerdensiniz?


Daha fazla sebze tüketebilmek için ipuçları...
25.12.2009 17:17