Bembeyaz ve sağlıklı dişlere sahip olabilirsiniz

Dişlerinizin hem sağlıklı hem de bembeyaz olmasını kim istemez. Bu konuda derlediğimiz bilgileri okumanızı öneririz.

14.11.2009 18:39
 
Dişlerinizi leke oluşumuna neden olan besinler ve gıdalar tükettiğinizde hemen fırçalamalısınız.

Diş fırçanızı üç ayda bir kesinlikle değiştirin.

Dişlerinizi fırçalarken sert olmamak kaydıyla, dairesel hareketlerle yavaş yavaş fırçalayın

Dilinizin üzerinde de bakteri olşabildiğinden, her sabah diş fırçasıyla dilinizi fırçalamalısınız.

Sabah ilk işiniz dişlerinizi fırçalamak oluyorsa önce elma sirkesiyle gargara yapmalısınız.

Diş aralarını her zaman diş ipiyle temizleyiniz.

Doğal diş temizleyicileri sebze ve meyvelerdir. Siz de bol bol çiğ meyve ve sebzeler tükemeye gayret etmelisiniz. Örn; Havuç,kereviz,elma

Dişlerinizi sabah ilk iş olarak ve gece yatmadan önce fırçalayınız.

Etiketler : diş,  diş bakımı,  diş beyazlatma,  diş fırçalama
bu habere yorum yazılmamışBu habere henüz yorum yazılmamış. Yorum yazmak için tıklayınız
DİĞER BAŞLIKLAR
Pembe estetikle muhteşem gülüşler
Botoks, gülüşünüze gölge düşüren diş eti kusurlarında da mucizeler yaratıyor....
Kadının diş yükü de ağır
Ağzınızın tadı kaçtıysa dikkat!...
Bembeyaz dişlerle güvenle gülümseyin!
Diş beyazlatma olarak bilinen “Bleaching Yöntemi” ile dişler bembeyaz bir görünüme kavuşturulabiliyor....
Diş eti hastalıkları kemik erimesi yapıyor
Diş ve diş eti sorunlarının, dişteki iltihapların tüm vücuda yayılabileceğini belirten Türk Dişhekimleri Bir...
Çürük diş bütün vücuda zarar veriyor
Çürük diş, kalbi, mideyi, böbrekleri ve daha birçok organı olumsuz yönde etkiliyor....
Etkileyici bir gülümseyiş için
"Kırmızı Estetik" ağızdaki estetik sorunların ortadan kaldırılarak gülüşün yeniden biçimlendirilmesi artık...
Diş çürüklerini engellemenin yolu
Beslenme bu konuda önemli bir rolde! Sağlıklı dişlerin yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor......
Dişeti hastalıklarında erken tedavinin önemi
Dişlerimize yeterince özen göstermediğimiz için bu sorunlar hayatımızı olumsuz yönde etkiliyor. ...
Bembeyaz dişler harika gülümseyişler
Sekiz öneriyi uygulayın, sağlıklı dişlere sahip olun!...
Ağız kokusundan korunmanın 10 yolu
Günlük hayatta yaşadığımız ağız kokusundan kurtulmak için öneriler....
Diş gıcırdatma hakkında bilmek istedikleriniz
Bruksizm (diş gıcırdatma) genellikle uyku esnasında oluşan güçlü çene hareketlerinin neden olduğu çeneleri s...
Ağız kokusuna bire bir
Ağız kokusundan şikayetiniz varsa kereviz yiyin!...