Yeni yıla yeni kararlarla girin!

Yeni bir yıla girerken o yıla dair kararlar almak en yaygın geleneklerden biri.

11.12.2009 13:42
Yeni yıla girerken o yıla dair kararlar almak yaygın geleneklerden biri.  Böyle bir liste yaparak insanlar kendilerine söz vermiş oluyorlar. Bu kararlara zaman zaman uyulamasa veya kısa sürede unutulup vazgeçilse de yeni bir yıla başlarken kişiye geleceğe dair umut sağlamış ve kişiyi motive etmiş oluyorlar.
 
 
Listede en çok yer alan kararlar arasında canlılık, fiziksel sağlık ve dış görünüşle ilgili olanlar yer alıyor. Örneğin bir kişinin hedefi alkol veya sigara kullanımını azaltmak veya tamamen bırakmak olabilir. En çok rastlanan karar ise kilo vermek. Öğrenciler arasında ders dinlerken dikkatini vermek veya bütün ödevlerini yapmak sıklıkla verilen kararlardan. Makul şekilde yemek veya daha fazla egzersiz yapmak da yaygın olarak alınan bir karar.

Daha sosyal içerikli kararlar arasında fakirlere daha sık yardım etmek, daha atılgan olmak, ekonomik veya çevresel açıdan daha sorumlu davranmak yer alıyor.

Listede yer alabilecek başka bazı kararlar aileyle daha çok vakit geçirmek, kendine daha çok vakit ayırmak, görmek istenen bir yere gitmek, uykuyu düzene koymak, insanlarla ilişkileri istenen yönde düzenlemek, daha az çalışmak, daha çok çalışmak, istenen bir satın alımı gerçekleştirmek, okumak isteyip de okuyamadığınız kitapları okumak, izlemek istediğiniz filmleri seyretmek, evlenmek, ayrılmak, çocuk sahibi olmak olabilir.

Listenizi hazırlarken hayal gücünüze izin verin. İlla çok büyük veya çok küçük hedefler seçmek zorunda değilsiniz. Örneğin istenen satın alım bir ev veya araba da olabilir, çoktandır beğendiğiniz bir çanta da. Gitmek istediğiniz yer yaşadığınız şehirde bir semt, restoran veya müze de olabilir, dünyanın öbür ucunda bir ülke de. 
 
Amaç yeni yıla girerken hayatta yeni bir sayfa açmak, yeni yılın ilk gününe hayatınızın geri kalanının ilk günü gibi bakmak, yapmak istediklerinizi belki de ilk kez böylesine somut olarak dile getirmek ve görmek. Listeyi yaparken başlangıçta aklınıza gelmeyen şeylerin geldiğini görebilirsiniz veya zamanında istemiş olup da sonra hayatın getirdikleriyle bir şekilde arka plana atılmış hayallerinizin.
 
Herkese hediye almak için vakit bulurken bu da sizin kendinize hediyeniz olsun, kendinize bu vakti armağan edin ve oturup Yeni Yıl Kararlarınızı hazırlayın. Bir kerede oturup yazmanız da şart değil. Aklınıza geldikçe eklemeler yapabilir, listeyi genişletebilirsiniz.
 
 
Uzm. Psk. Tracy Kazmirci
 


KAYNAK : dilarakocak.com
Etiketler : yeni yıl,  sağlık,  sigara,  alkol,  hediye,  ev,  araba,  kilo vermek
bu habere yorum yazılmamışBu habere henüz yorum yazılmamış. Yorum yazmak için tıklayınız
DİĞER BAŞLIKLAR
Bahar temizliğine başladınız mı?
Bahar temizliğine başladınız mı? Mis gibi bahar havası evimize dolmaya başladı......
Bahar yorgunluğunu atlatmanın yolları
'Yorgunlukla baş etmek istiyorsanız öncelikle enerjinizi doğru kullanmayı öğrenin' diyen Prof. Dr. Kavaklı, şu ...
Mideyi rahatlatan çaylar
Mide rahatsızlığı, şişkinlik ve hazımsızlık sorunları hayatı kabusa çevirebilir....
Kendinizi iyi hissedin!
Güne daha iyi bir başlangıç yapmak İçin kendinizde değişiklik yapın....
Evde çamaşır kurutmayın!
Bunun ne kadar tehlikeli olduğunu biliyor musunuz?...
Cinsel zekanızın boyutları
Cinsel zekânızın boyutlarını hiç merak ettiniz mi?...
Kadınlar neden dekolte giyer?
Kadınlar içlerinde gizledikleri arzu ve ihtirası, kıyafetleriyle dışa vuruyor......
Onlar böyle kadınlara bayılıyor
Hoşlandığınız erkeğin nasıl kadınlardan hoşlandığını merak mı ediyorsunuz?...
Etkileyici kadınların sırrı
Her kadının kendine has çekiciliği vardır. Bu çekicilik karşısında hangi erkek durabilir ki?...
Cinsel zekanın önemi
Kadın ve erkek için seks hayatında cinsel zekanın önemi......
Moda haftası başladı
Istanbul Fashion Week, önceki akşam özel bir partiyle başladı. Partiye ünlü isimler akın etti...
Erkekleri mutlu eden 4 hareket
Erkeklerin aşklarını söylemeleri kadınları şaşırtabilir ama bu hareketler kesinlikle kadınları etkiliyor....