Sevgililer Gününe afrodizyak besinler

İşte ruhu ve libidoyu besleyerek afrodizyak etki yaratan ve cinsel istekleri artırmak için uzmanların tavsiye ettiği yiyecekler...

10.02.2010 11:58

Bazı besinlerin karın doyurmanın yanında afrodizyak etkisi bulunuyor. Bazı sebze, meyve ve bitkiler ruhu ve libidoyu besliyor. Bazı besinlerin karın doyurmanın yanında afrodizyak etkisi bulunduğu biliniyor. İşte ruhu ve libidoyu besleyerek afrodizyak etki yaratan ve cinsel istekleri artırmak için uzmanların tavsiye ettiği yiyecekler... 

Kadınlar için çikolata, beyindeki seratonin seviyesini artırmakta ve mutluluk hissi veriyor. Kadınlar erkeklere nispeten çikolatanın bu özelliklerine karşı daha duyarlı. Diğer etkili yiyecekler ise, ahududu, yoğurt, kırmızıbiber, köri ve diğer baharatlar...

Erkekler üzerinde afrodizyak etkisi, olan yiyecekler listesi oldukça zengin; Maydanoz, nane, tarçın, kekik, vanilya, sivri biber, hardal, kereviz, ayçiçeği, greyfurt, susam, yumurta, kuşkonmaz, enginar, bezelye, badem, ceviz, hindi (çinko ihtiva ediyor, üstelik ucuz ve protein açısından da zengin). Roka (bolca demir ve C vitamini içeriyor), şalgam, Antep fıstığı ve fındık (içerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak kullanılırlar), salatalık, kuşkonmaz, soğan, domates, fesleğen, karpuz, Hindistan cevizi, bal, pekmez, kivi, mango.

Meyve suları da afrodizyak

Sağlıklı ve dengeli beslenmede önemli bir yer tutan meyve sularının vücudun cinsel aktivite potansiyelinin artması için de gerekli olduğu belirtilirken, daha etkili bir seks hayatı için bol A vitamini ile magnezyum içeren kayısının düzenli olarak tüketilmesi öneriliyor.
 
 
Günde 2 kase çilek 1 haftada afrodizyak etki gösteriyor

Yapılan çalışmalara göre; içerdiği E vitamini sayesinde sperm miktarını ve cinsel organlara giden kan dolaşımını hızlandırarak seks dürtüsünü artıran çilek günde 2 kase yenildiğinde 1 hafta içinde afrodizyak etkisini gösteriyor. Temel yağ asitleri ve antioksidanlarıyla seks hormonlarının üretimini hızlandıran avokado da, haftada 3 kez yenildiğinde etkisini 2 hafta içinde sperm miktarında önemli oranda artış sağlıyor. Ayrıca, muz, çilek, incir, şeftali, armut, hurma, üzüm, elma, greyfurt, karpuz, kivi ve ahududu da çok güçlü afrodizyak etkisi olan meyveler arasında yer alıyor.
 

 

Etiketler : afrodizyak,  kadın,  çikolata,  erkek,  maydanoz,  nane,  tarçın,  kekik,  greyfurt,  kereviz,  susam,  domates,  fesleğen,  hindistan cevizi,  çilek,  üzüm,  elma,  karpuz,  kivi,  armut,  şeftali,  seks
bu habere yorum yazılmamışBu habere henüz yorum yazılmamış. Yorum yazmak için tıklayınız
DİĞER BAŞLIKLAR
Yatakta bunlara güvenmeyin
Cinsel hayatınızda bazı yöntemler işe yarıyor gibi gözüksede aslında son derece güvensiz. ...
Yatakta başarının sırrı ellerde saklı
Uzun yüzük parmağının etkisi sporda ve müzikte ortaya çıkmıştı, yatak için de etkenmiş... ...
Erkeği burcuna göre ateşle
Burcuna göre sekste erkekleri heyecanlandıracak şeyler.....
Cinsel ilişki süresi nasıl uzatılır?
Cinsel birleşme hemen sona eriyorsa bu uyarılara kulak verin... ...
İşte kadını yatakta daha iyi yapan şey!
Kadını yatakta mutlu edebilecek unsurlar......
Yatakta ipler sizin elinizde olsun!
Her kadının içinde farklı arzuları tetikleyen cinsel karakterler bulunuyor!...
Yatakta kuralları siz koyun
Kadın erkek herkesin iyi bir cinsellik için aradığı koşullar vardır......
Cinsel hayat için tavsiye edilen bitkiler
Bu bitkiler cinsel hayatınızı değiştiriyor!... Mucize bitkileri ve özelliklerini öğrenin...
Erkekleri baştan çıkaran şeyler
Her kadın sevdiği erkeği baştan çıkarmak ve etkilemek ister. ...
Yaza özel seks fantezileri
Erkek ve kadınların fantezileri arasında büyük farklar var!...
3 adımda harika bir seks hayatı
İsterseniz seksi keyifli bir partiye dönüştürebilirsiniz....
Onunla gücünüze güç katın
Cinsel performansı da artırıyor....