Üye Giriş | Üye Ol!

İşte seks için en uygun saat

Hangi saat diliminde ne yapmalı?

İngiltere'de insanın hangi saat diliminde ne yapmasının daha uygun olduğu araştırıldı. Sonuç: Seks için en uygun saat sabah 06.00, spor içinse 17.30.

06.00

Seks için en uygun saat. Çünkü vücutta östrojen ve testosteron hormonları bu saatte en yüksek seviyelerine ulaşıyor.

07.00

Kahvaltı saati. Çünkü vücut en çok bu saatte aç oluyor.

07.15

Vitamin alın.

07.30

Dişlerinizi fırçalayın.

8.30

İşe gitmeden önce biraz gün ışığı alın. Çünkü vücudunuzun bütün gün D vitaminine ihtiyacı olacak.

10.00

Zor problemleri çözün. Çünkü bu saat en uyanık olduğunuz, kafanızın en dinç olduğu saat.

11.00

Tuvalete gidin. Çünkü böbrekleriniz en çok bu saatte çalışır.

13.00

Öğle yemeği vakti. Sindirim sistemi bu saatte çok düzenli çalışmaya başlar.

13.30

Önemli mailleri gönderin: Glasgow ve Palsley Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre, gün içinde insanların üçte birinden fazlası ''e-posta'' stresi yaşıyor.

15.00

Yürüyüş yapın. Bu saatlerde yine vücudunuzun oksijene ihtiyacı olabilir.

16.00

İğne saati. Beyninizin ağrıyla mücadele edebileceği en iyi saat.

17.30

Egzersiz yapın. Kaslarınız en fazla bu saatte çevik.

18.30

Ayakkabı satın alın. Ayaklarınız şiş olacağı için daha rahat bir ayakkabı alırsınız.

19.00

Kırmızı şarap için. Karaciğer bu saatlerde alkolden daha az etkilenir.

19.30

Bünye açısından akşam yemeği için en ideal saat.

21.30

Yatağa girin. Yatmadan 1 saat önce sakin bir ortamda kalmayı tercih edin.

 

 

KAYNAK : Haberturk

Kadın , Kadınlar, kadın sağlığı, kadın cinselliği, kadın güzelliği, kadın makyajı, kadın yaşamı, kadın ve diyet, kadın ve moda.
Kadinsam.com web sitesinde yer alan tüm bilgiler, ve köşe yazıları bilgilendirme amaçlıdır. Web sayfalarımızda yer alan bilgiler ve doğrulukları tarafımızca garanti edilmemekte olup, Bilgilerdeki hatalardan, eksikliklerden ya da bu bilgilere dayanılarak yapılan işlemlerden doğacak her türlü maddi/manevi zararlardan ve her ne şekilde olursa olsun üçüncü kişilerin uğrayabileceği her türlü zararlardan dolayı kadinsam.com sorumlu tutulamaz.