Yeme bozukluklarına dikkat!
Bilinçsiz diyetler anoreksiya ve bulimia gibi hastalıklara yol açabilir...
Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte fazla kilolardan kurtulup, vücudu deniz havuz mevsimine hazırlama telaşı da arttı. Televizyonlarda ve moda dergilerinde görülen ince bedenlere sahip olabilmek için yapılan bilinçsiz diyet uygulamaları sonucu anoreksiya ve bulimia gibi hastalıklar kol geziyor. Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Yeşim Çelik, yeme bozuklukları hakkında bilgi veriyor.
Yeme bozuklukları genellikle yüksek sosyo-ekonomik düzeydeki ailelerde görülür. Günümüzde gelişmiş ülke hastalığı olmaktan çıkıp gelişmekte olan ülkelerde de görülmeye başlamıştır. Nedenleri psikolojik, sosyal ya da genetik olabilir. Psikolojik bozukluklar yeme davranışında değişiklikler oluşmasının başlıca nedenidir.
Şişmanlama korkusuyla besin alımının sınırlanması iştahın gittikçe azalmasına neden olur. İnceliğe önem verilmesi, oyuncu ve mankenlere özenme gibi nedenlerin üzerine bir de psikolojik sorunlar eklendiğinde yeme bozuklukları ortaya çıkmaktadır. Yeme bozuklukları ya yiyecekten tiksinerek yemeyi reddetme ya da yediğinden dolayı suçluluk duyarak kusma şeklinde ortaya çıkmaktadır. Yemeği tiksinerek reddetme sonucu "anoreksiya nervoza", yediğini kusma "bulimiya nervoza" olarak tanımlanmaktadır.
Anorektik bireyler başlangıçta düzensiz, garip beslenme alışkanlığı geliştirirler ve zamanla yemekten tiksinti duyarak yemeyi reddederler, fiziksel aktivitelerini ise artırırlar. Kendini yalnız hissetme, ergenlik dönemindeki sorunlar, ailede alkolik bireylerin olması, aşırı koruyucu aile, anne babanın çocuktan çok şey beklemesi gibi durumlar bu yeme bozukluğunun oluşmasına neden olabilir.
Zamanla müdahale edilmezse yağ dokusunun çoğunun kaybolması, kas erimesi, adetten kesilme, çeşitli vitamin yetersizliği belirtileri, tırnaklarda kırılma ve incelme, kabızlık, uykusuzluk, ödem, hiperaktivite ve gençlerde gelişme geriliği gibi belirtiler ortaya çıkar.
Bulimia, dayanılmaz bir yemek yeme tutkusu ile nöbetler halinde son derece aşırı yemek yeme halidir. Bulimikler aşırı yeme sonucunda bunlardan arınmak için kusma, ağır diyetler ve ağır egzersizle yemeyi kontrol altına alma gibi davranışlara başvururlar.
Hastalığın fiziksel belirtilerini saptamak zordur fakat sürekli kusma nedeniyle dişlerde çürükler ve kayıplar, tükürük bezlerinde şişme, ağız içi, yemek borusu ve dilde harabiyet oluşur. Sık ve yüksek dozda kullanılan laksatifler nedeniyle bağırsak hareketlerinde bozulma görülür. A ve E vitamini gibi yağda eriyen vitamin eksiklikleri ve kusma davranışı nedeniyle vücut içi sıvı dengesinde bozulmalar oluşur.
Anorektik bireylerin tersine aktif ve dışa dönük bireylerdir. Vücut ağırlıklarında dalgalanmalar görülür. Üzgün ve sıkıntılı kişilik özellikleri gösterebilir, adet düzensizlikleri yaşayabilirler.
Bu habere henüz yorum yazılmamış. Yorum yazmak için tıklayınız
Kadınlara özel beslenme reçeteleri
Güneş lekeleri için bitkisel çözümler
Doğum sonrası anneyi bekleyen zorluklar
-
2011 yazının mayo ve bikini trendleri
H&M 2011 ilkbahar yaz modelleri -
Zara 2011 İlkbahar Yaz Triko modelleri
Mango 2011 İlkbahar-Yaz Elbise Modelleri
-
Mango 2011 İlkbahar Yaz Defilesi
Dolce Gabana 2011 Yaz Defilesi -
Gucci 2011 İlkbahar Yaz Defilesi
Prada 2011 İlkbahar Yaz Defilesi
Favorilere ekle
Kadınsam rss servisi