Üye Giriş | Üye Ol!

Böyle diyet gördünüz mü?

Prof. Canan Efendigil Karatay'ın diyetine göre pastırmadan turşuya her şeyi yemek serbest!

Pastırmadan turşuya, tereyağından yumurtaya, özlediğimiz pek çok tadı serbest bırakan, kalori hesabı yapmayan Karatay diyeti gerçeğini Prof. Canan Efendigil Karatay, Bloomberg HT ekranlarında anlattı

"Kaloriyi düşürün" diyenlere inat bu diyet, "Tereyağlı, pastırmalı yumurta, zeytin, fındık, fıstık yiyin, kalori hesabı yapmayın" diyor...

İşte Karatay Diyeti'nden bazı notlar:

"İşlenmiş gıdalardaki bozuk yağlar esas tehlikeli olan. Kalp hastalığı, kanser yapar. Bunlar hakkında yüzlerce çalışma var."

"Yurtdışından gelen diyetler, o ülkelerin yaşam biçimlerine ilişkindir. Bunları düşünmemiz gerekir. O ülke halkı için kurulan şeylerdir. Tercüme diyetler bize uymaz. Aç kalınca herkes kilo verir, önemli olan o kiloda kalmak. O kilodan sonra dinç olabilmemiz gerekir"

"Türk halkının en büyük sorunu, çok fazla ekmek tüketmemiz, az hareket etmemiz, baklava gibi tatlılar yememiz."

Kadın , Kadınlar, kadın sağlığı, kadın cinselliği, kadın güzelliği, kadın makyajı, kadın yaşamı, kadın ve diyet, kadın ve moda.
Kadinsam.com web sitesinde yer alan tüm bilgiler, ve köşe yazıları bilgilendirme amaçlıdır. Web sayfalarımızda yer alan bilgiler ve doğrulukları tarafımızca garanti edilmemekte olup, Bilgilerdeki hatalardan, eksikliklerden ya da bu bilgilere dayanılarak yapılan işlemlerden doğacak her türlü maddi/manevi zararlardan ve her ne şekilde olursa olsun üçüncü kişilerin uğrayabileceği her türlü zararlardan dolayı kadinsam.com sorumlu tutulamaz.