Mutfağınız ne kadar sağlıklı?

Mutfağınız ne kadar sağlıklı?


Aşağıda bulunan testi çözmeniz, yemek pişirme konusunda bildiklerinizi ölçmek için bir fırsat olabilir.
05.10.2010 14:04
Diyet yapmadan fazla kilolarınızdan kurtulun!

Diyet yapmadan fazla kilolarınızdan kurtulun!


Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit, fazla kilolarınızdan kurtulmak için neler yapmanız gerektiğini anlatıyor.
26.05.2010 16:17
Yılbaşı sofrası rahatsız etmesin

Yılbaşı sofrası rahatsız etmesin


Çok çeşitli yiyeceklerin yer aldığı yılbaşı sofralarında fazla miktarda besin tüketilmesinin bünyeyi rahatsız edeceği belirtildi.
29.12.2009 12:38
Sebzeleri nasıl pişirmeli?

Sebzeleri nasıl pişirmeli?


Sebzeleri pişirirken besin değerlerinin korunması aslında çok önemli bir konu...
28.12.2009 12:29