Ömrü uzatan 7 gıda

Ömrü uzatan 7 gıda


İşte ömrümüzü uzatacak 7 önemli gıda...
31.05.2011 14:08
Sağlığımız için brüksel lahanası

Sağlığımız için brüksel lahanası


Brüksel lahanası, potasyum ve demir gibi mineraller ile A, C ve E vitaminlerini yüksek oranlarda içerir...
28.02.2011 19:05
Kadınların yaptırması gereken 10 test

Kadınların yaptırması gereken 10 test


İşte her kadın için hayati önem taşıyan ve yaşam boyu yaptırılması gereken testler...
04.06.2010 17:41
50 yaşındakilere yaşlı denilir mi?

50 yaşındakilere yaşlı denilir mi?


İnsan ömrünün uzaması ve genç kalmanın yollarının bulunması yaşlılık kavramını değiştirdi...
20.05.2010 11:47
Seks yapmak için 10 bahane

Seks yapmak için 10 bahane


Cinsel ilişkinin zevk almaktan öte bir sürü işlevi var. Kalbinize ve cildinize iyi geliyor, ekstra kalori yakmanızı sağlıyor.
17.03.2010 15:23
Kadınların ölüm nedenleri arasında ilk sırada

Kadınların ölüm nedenleri arasında ilk sırada


Menopoz dönemi ve sonrasında dikkat edilmesi gerekenler...
01.03.2010 12:34
Stresi masajla yenin

Stresi masajla yenin


Masaj, stresi azaltmada oldukça etkili bir yöntem...
06.01.2010 18:24
Adaçayının inanılmaz yararları

Adaçayının inanılmaz yararları


Mucizevi bitkinin inanılmaz yararları...
16.12.2009 18:43
Dişleri düzenli fırçalamamak kalp krizi riskini artırıyor

Dişleri düzenli fırçalamamak kalp krizi riskini artırıyor


Yapılan yeni araştırmalara göre dişlerin düzenli olarak fırçalanmaması, kalp krizi riskini yarı yarıya artırıyor.
02.12.2009 11:28
Yemeklerde fazla tuz kullanmayın!

Yemeklerde fazla tuz kullanmayın!


Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ender Arıkan, tuzun fazla kullanıldığında insülin direncinin gelişmesine yol açtığını bildirdi.
16.11.2009 16:31