Zeytinyağlı enginarlı plav

Zeytinyağlı enginarlı plav


Pirinci çukurca bir kasede, içine biraz tuz koyduğunuz çok sıcak su içinde 1 saat bekletin. Daha sonra nişastası gidene kadar bol suyla yıkayın ve suyunu süzün.
24.07.2010 15:53
Diyet yapmadan fazla kilolarınızdan kurtulun!

Diyet yapmadan fazla kilolarınızdan kurtulun!


Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit, fazla kilolarınızdan kurtulmak için neler yapmanız gerektiğini anlatıyor.
26.05.2010 16:17
Tavuklu ve mantarlı pilav

Tavuklu ve mantarlı pilav


Tavuklu ve mantarlı pilav
30.10.2009 13:14
Dünyanın en sağlıklı yemeği

Dünyanın en sağlıklı yemeği


İki yıllık araştırmadan sonra, 'dünyanın en sağlıklı yemeği' yapıldı:Goji çileği pilavı ile tavuk ve yabanmersini körisi
28.12.2009 16:03
Sağlıklı zayıflamak için karbonhidrat şart!

Sağlıklı zayıflamak için karbonhidrat şart!


Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak yeni yıla formda girmek isteyenler için diyet yapanları uyardı...
18.12.2009 13:49
Kurban bayramında beslenmenize dikkat edin!

Kurban bayramında beslenmenize dikkat edin!


Kurban bayramında sağlıklı beslenmenin temel prensiplerine, yiyecek seçimine, porsiyon kontrolüne ve besin gruplarının dengeli dağılımına özen gösterin...
20.11.2009 14:18
Patlıcanlı pilav

Patlıcanlı pilav


Yanında sadece salata veya yoğurtla birlikte tek başına doyurucu ve besleyici bir yemek olarak mutfakta işinizi kolaylaştıracak bir tarif...
30.10.2009 16:03
Sebzeli bulgur pilavı

Sebzeli bulgur pilavı


Küp küp doğranmış patlıcanları ayrı bir tencerede kızgın yağda kızartın...
30.10.2009 16:00