
Oruç tutmak diyet gibi değil bedensel ve ruhsal arınma gibi algılanmalıdır...
02.08.2011 15:27
Bu dönemde en çok kilo sorunuyla karşı karşıya kalıyoruz...
02.08.2011 15:22
Ramazan ayında tartışma ve kavga sayısında artış olduğunu belirten uzmanlar, iftar sonrası ya da sahurda tüketilecek yoğurdun stresi azaltacağını bildirdi.
30.08.2010 01:44
uzun saatler süren açlık süresi ve sağlıklı beslenme kurallarına uymamak, sonuç olarak dayanılmaz baş ağrıları yaşatabiliyor. Ancak orucu bozmadan ve ilaç kullanmadan baş ağrısından kurtulmak mümkün.
26.08.2010 17:49
Beş yiyecek maddesi acıktırmıyor...
18.08.2010 19:55
Ramazan sofrasının vazgeçilmezi hurma kanserden korunmada da etkin rol oynuyor...
16.08.2010 17:28
Oruç, vücudun su dengesini bozarak, fiziksel kapasitede düşmeye sebep olabilir.
16.08.2010 15:34
Diyetisyen Özgen Arı, gece uyumadan önce yapılan erken sahurla tutulacak oruçta, iftara kadar geçen süreyi uzatacağı için sağlık sorunları yaratabileceğini bildirdi.
15.08.2010 18:32
Ramazan ayında cinsellikle ilgili uzmanlar bakın ne diyor...
13.08.2010 17:40
Sofralarınızdan eksik etmeyin!
09.08.2010 16:54
Uz. Dr. Murat Görgülü, sıcak havalarda oruç tutarken sağlıklı kalmak için önerilerde bulundu.
09.08.2010 16:41
Ramazanın ikinci yarısından itibaren zayıflamak daha da zorlaşıyor.
09.08.2010 16:35