İftarda içtiğiniz sigara öldürüyor

İftarda içtiğiniz sigara öldürüyor


On altı saatte sigaradan arınan vücudu yeniden sigara dumanıyla doldurmanın öldürücü etkisi var!
03.08.2011 15:16
Sıcaklarda su kaybına dikkat!

Sıcaklarda su kaybına dikkat!


Oruç, vücudun su dengesini bozarak, fiziksel kapasitede düşmeye sebep olabilir.
16.08.2010 15:34
Dikkat sahuru erken yapmayın

Dikkat sahuru erken yapmayın


Diyetisyen Özgen Arı, gece uyumadan önce yapılan erken sahurla tutulacak oruçta, iftara kadar geçen süreyi uzatacağı için sağlık sorunları yaratabileceğini bildirdi.
15.08.2010 18:32
Ramazan

Ramazan'da balla gelen sağlık!


Sofralarınızdan eksik etmeyin!
09.08.2010 16:54
Oruçlular fazla dışarı çıkmasın!

Oruçlular fazla dışarı çıkmasın!


Uz. Dr. Murat Görgülü, sıcak havalarda oruç tutarken sağlıklı kalmak için önerilerde bulundu.
09.08.2010 16:41
Bu ayda zayıflamanız daha zor

Bu ayda zayıflamanız daha zor


Ramazanın ikinci yarısından itibaren zayıflamak daha da zorlaşıyor.
09.08.2010 16:35