Diyet yaparken nasıl oruç tutulur?

Diyet yaparken nasıl oruç tutulur?


Bu dönemde en çok kilo sorunuyla karşı karşıya kalıyoruz...
02.08.2011 15:22
Tok tutan yiyecekler

Tok tutan yiyecekler


Yeni yıla daha zayıf, daha sağlıklı, daha fit girmek elinizde.
14.12.2010 20:54
İştah kesici 5 tavsiye

İştah kesici 5 tavsiye


Bu 5 tavsiye ile hayatınız daha sağlıklı hale gelebilir...
08.10.2010 14:12
Hazır salatalar hamburgerden daha kalorili!

Hazır salatalar hamburgerden daha kalorili!


İngiltere'de yapılan bir araştırmada ülkede satılan salataların çok büyük çoğunluğunda, bir paket patates cipsinden ya da bir hamburgerden daha fazla tuz bulunduğunu ortaya koydu.
29.08.2010 02:07
Sigarayı bırakmak mı ?

Sigarayı bırakmak mı ?


Özel diyet mönüsüyle kilonuzu sabit tutarak, hatta zayıflayarak sigarayı bırakabilirsiniz!
11.06.2010 18:03
Diyet yapmadan fazla kilolarınızdan kurtulun!

Diyet yapmadan fazla kilolarınızdan kurtulun!


Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit, fazla kilolarınızdan kurtulmak için neler yapmanız gerektiğini anlatıyor.
26.05.2010 16:17
Diyet hakkında 20 önemli ipucu

Diyet hakkında 20 önemli ipucu


Dilara Koçak'tan beslenme önerileri...
24.05.2010 18:19
Yeşil biber kanamaları durduruyor

Yeşil biber kanamaları durduruyor


Yeşil biberde bulunan K vitamini kanın pıhtılaşma kabiliyetini artırıyor.
21.05.2010 14:31
Dr.Gürkan Kubilay

Dr.Gürkan Kubilay'dan bel ve basen incelten diyet


Dr Gürkan Kubilay'ın, belini ve basenlerini eritmek isteyen bayanlar için, 2 gün uygulanacak diyet listesi.
19.05.2010 12:19
Salatayla ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar

Salatayla ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar


Hem form kazanmak hem de sağlıklı beslenmek için tercih edilen salatayla ilgili doğru bildiğiniz yanlışlar...
16.03.2010 15:38
Salata kalbi koruyor

Salata kalbi koruyor


Uzmanlar, özellikle kalp hastalarının salata tüketmesini öneriyor.
12.01.2010 13:21
Yılbaşı sofrası rahatsız etmesin

Yılbaşı sofrası rahatsız etmesin


Çok çeşitli yiyeceklerin yer aldığı yılbaşı sofralarında fazla miktarda besin tüketilmesinin bünyeyi rahatsız edeceği belirtildi.
29.12.2009 12:38
Siz de mi sebze sevmeyenlerdensiniz?

Siz de mi sebze sevmeyenlerdensiniz?


Daha fazla sebze tüketebilmek için ipuçları...
25.12.2009 17:17