Diyet alışveriş listesi
Yaz mevsimi geldiğinde istediğiniz kıyafetleri giyebilmek,aynaya baktığınızda istediğiniz kadını görebilmek için şimdiden diyete başladınız.
02.03.2010 16:50
Yeni yıla formda girin
Gün boyunca aldığınız kaloriden sadece 500 kalori eksilterek, haftada yarım kilo verebilir, yeni yıla yepyeni bir başlangıç yapabilirsiniz.
17.12.2009 15:42
Kilo vermekte neden zorlanıyoruz?
Ne yaparsanız yapın bir türlü kilo kaybedemiyor musunuz? İşte bazı bireyler için kilo vermenin daha zor olmasının nedenleri…
07.12.2009 17:15
Diyete başlamadan önce vücut yağ analizinizi yaptırın!
Fazla kilonuz olduğunu düşünüyorsanız ve daha önce hiç diyet yapmadıysanız şanslısınız. Çünkü çok sık diyet yapanlar daha zor kilo veriyorlar.
25.11.2009 15:18
Doğum sonrası beslenme nasıl olmalıdır?
Doğum sırasında alınan fazla kilolardan kurtulmak için beslenmede hata yapılması hem anne için,hem de bebek için zararlı olabiliyor.
25.11.2009 11:42
Diyetten sıkılanlara tavsiyeler
Kendinizi iyi hissetmek rahat zinde ve sağlıklı olmak istiyorsunuz ama diyet yapmaktan sıkıldınız mı? O zman bu önerilere kulak verin...
20.11.2009 19:05
-
Mango 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu
H&M 2011 ilkbahar yaz modelleri -
Zara 2011 İlkbahar Yaz Triko modelleri
Mango 2011 İlkbahar-Yaz Elbise Modelleri
UZMAN GÖRÜŞLERİ
Uzm. Dyt. Dilara Koçak
Dışarda en doğru menü nasıl seçilir?
Dışarda en doğru menü nasıl seçilir?
Mesleki Gelişim Danışmanı Seray Şengel Akgün
Stresini hafifleten bedenini hafifletir
Stresini hafifleten bedenini hafifletir
ETİKETLER
Favorilere ekle
Kadınsam rss servisi