Gripten korunmak için iyi beslenin!

Gripten korunmak için iyi beslenin!


Ani ısı değişiklikleri grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların artmasına neden oluyor.
15.10.2010 17:25
Ezogelin pilavı

Ezogelin pilavı


Eyüp Kemal Sevinç'in ezogelin pilavı tarifi...
28.09.2010 15:06
Zayıflamanıza yardımcı olacak yaz yiyecekleri

Zayıflamanıza yardımcı olacak yaz yiyecekleri


Yazın zayıflamanıza yardımcı olacak 11 yaz yiyeceği burada!
02.06.2010 16:59
Yeşil biber kanamaları durduruyor

Yeşil biber kanamaları durduruyor


Yeşil biberde bulunan K vitamini kanın pıhtılaşma kabiliyetini artırıyor.
21.05.2010 14:31
Antioksidan deposu besinler

Antioksidan deposu besinler


İşte antioksidan özelliği yoğun olan ve mutlaka tüketmemiz gereken besinler...
05.01.2010 17:40
Patlıcanlı köfte

Patlıcanlı köfte


Fındık büyüklüğünde köfteler yapın. Patlıcanları alaca ayıklayın.Uzunlamasına 4′e bölün.
04.01.2010 16:41
Et sote

Et sote


Eti kuşbaşı şeklinde doğrayın ve kekikle iyice ovduktan sonra 5-10 dakika bekletin.
17.12.2009 17:31
Diyet yapmadan da kilo verilebilir

Diyet yapmadan da kilo verilebilir


Zayıflamak için yiyecek ve içeceklerden mahrum olmanıza gerek yok!
09.12.2009 15:16
Acılı ezme

Acılı ezme


Kuru soğanı, yeşil biberi, taze naneyi, maydanozu, dereotunu rondoda karıştırın...
18.11.2009 15:52
Patlıcanlı kebap

Patlıcanlı kebap


Patlıcanlar yıkanıp sapları kesildikten sonra 2.5-3 cm. uzunluğunda enine kesilir.Bu arada kıyma,tuz ve karabiber iyice yoğrulur...
17.11.2009 16:30